干物をサッと焼いてお昼ご飯。
ご飯はその日の気分で白米や黒米ご飯にしますが、
今回は栄養たっぷりの玄米で。

日に日に蒸し暑くなってきていますが、
そんな季節だからこそ、
しっかり食べて乗り切りたいと思います！